他彎腰斜身，如風中柳絮，只是一下，渾身就隱隱作痛，大量的汗液從肌體中冒了出來，面色很是難受，雖然是一個熱身動作，卻挑戰(zhàn)著人體的極限，《光之兵刃》，核心思路就是將人當做是一塊材料，慢慢敲打，慢慢熬煉，一點一點的鑄造成強兵利刃，所以哪怕沒有喚醒能量的人，修習光之兵刃也有著作用，但是很苦，昨天理德勝花了一天才有了一點適應感，能夠堅持的下去，可痛和苦，卻沒有一絲打折，不斷沖擊著大腦，看著都是一樣的鍛煉細微之處，怎么會比得上一度覺醒后的格斗術呢？對傳統(tǒng)武學有著清晰研究的理德勝一直有些不明道理，如果不說修行念氣，單說在純粹的體魄的方面，都差不多一樣，沒有什么分別，理德勝時而臥地，如同蛇行大地一般虛扭身軀，時而作飛鳥態(tài)，讓身體骨節(jié)層層拉高，每一個動作，都讓肌肉和骨骼遭受到撕扯，痛、酸和麻等等感覺不斷涌現(xiàn)，一直持續(xù)了十五分鐘才結束，這時，理德勝便直接趴在草地上，只剩下呼吸的力氣，動都很難再動一下。
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