我們首先承認(rèn)自己不是一個(gè)完美的人，我們的人生是一種有缺陷的人生，其次，能夠真正反思自己、反省自己，能夠在日常生活里保持著一顆警覺的心，觀照每一念的當(dāng)下，最后，我們能夠改正自己的錯(cuò)誤，和那灰色的過去說永別，不要再重蹈前轍，已經(jīng)做錯(cuò)的事從內(nèi)心懺悔，清醒地面對(duì)自己的人生，能夠認(rèn)識(shí)到自己的罪業(yè)，就連五逆罪（殺父、殺母、殺阿羅漢、出佛身血、破和合僧）都能用懺悔來消除，很多人不知道怎么懺悔？有懺悔的心了，不知道怎么來做？經(jīng)典里有消業(yè)障最快的《地藏經(jīng)》，念阿彌陀佛的圣號(hào)，有專門修懺法的《梁皇寶懺》《地藏懺》《藥師懺》等懺本，有《普賢菩薩行愿品》中的懺悔偈：往昔所造諸惡業(yè)，皆由無始貪嗔癡，從身語意之所生，一切罪障皆懺悔，過去的祖師大德整理的禮拜八十八佛的《禮佛大懺悔文》，還有密宗里面最有名的除罪障的《金剛薩埵百字明》，等等，都是我們懺悔時(shí)所作的功課，但是最重要的還是要用自己心底里面真正發(fā)出來的真誠悔過之心去懺悔，更猛烈，更有效果。
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